칡즙과 갈근의 뜻과 성분, 효능, 부작용, 주의사항, 올바른 복용법
칡즙과 갈근은 건강에 도움을 주는 다양한 성분을 함유하고 있는 자연의 보물입니다. 그러나 이 두 가지 식물은 서로 성분과 효능에서 차이가 있어 혼동하기 쉽습니다. 그래서 오늘은 칡즙과 갈근의 뜻, 성분, 효능, 부작용, 주의사항, 그리고 올바른 복용법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 칡즙의 뜻과 성분 (1) 칡즙의 뜻 칡즙은 주로 '달래즙'이라고도 불리며, 칡의 뿌리에서 추출한 즙을 의미합니다. (2) 칡즙의 성분 칡즙은 주로 칡의 뿌리에서 추출한 것으로, 주요 성분으로는 칡올레신, 칡별신, 감초산, 플라보노이드 등이 포함되어 있습니다. 2. 갈근의 뜻과 성분 (1) 갈근의 뜻 갈근은 미나리과의 한해살이풀로, 주로 식용 및 의약품으로 사용되는 식물입니다. (2) 갈근의 성분 갈근은 주로 단백질, 탄수..
2023. 11. 25.
